在Thermomix菠菜鹰嘴豆汤

作者厨师
得分困难容易

搭配Thermomix的菠菜最好的鹰嘴豆汤,是任何季节的理想选择,因为这种美味食谱始终可以使用其成分

在Thermomix菠菜鹰嘴豆汤

像家一样的食谱之一,一个勺子就能带您回家,这是自然美味的汤,更不用说准备起来多么简单了。 萝卜是可选的,我喜欢它,但我知道很多人不非常喜欢它-如果您是其中之一,请发表评论以表达自己的想法😉

听说厨房! -使用Thermomix准备鹰嘴豆和菠菜的美味食谱

8服务
准备5分钟烹饪25分钟总计30分钟

在Thermomix中用菠菜制作鹰嘴豆汤的成分

300 g 新鲜菠菜
120 g 干鹰嘴豆
1000 g 温水
1 茶匙
200 g 洋葱切碎的
200 g 胡萝卜切碎的
50 g EVOO特级初榨橄榄油
3 大蒜丁香
Opcionales
150 g 萝卜切碎的
1 胡椒粉
一些煮熟的鹰嘴豆来装饰

在Thermomix中制备菠菜鹰嘴豆汤

1

将鹰嘴豆加入干净,干燥的Thermomix杯中,以30-5的渐进速度编程9秒,将它们变成小块,然后煮得更快。

2

加入水,盐,胡萝卜,洋葱,EVOO,大蒜和萝卜。 将菠菜放在varoma碗中,放在适当的位置。 在速度25的温度下编程1分钟。

3

从内窥镜中取出容器,并将烧杯放在其位置。 以2-5的渐进速度编程8分钟以液化所有东西。 如果您不喜欢稀奶油,可以调整时间。

4

将菠菜放在深盘中,将汤倒在上面,搅拌一点胡椒盐,然后放入鹰嘴豆。 服务热。 可以配面包丁和炸洋葱。

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成分

300 g 新鲜菠菜
120 g 干鹰嘴豆
1000 g 温水
1 茶匙
200 g 洋葱切碎的
200 g 胡萝卜切碎的
50 g EVOO特级初榨橄榄油
3 大蒜丁香
Opcionales
150 g 萝卜切碎的
1 胡椒粉
一些煮熟的鹰嘴豆来装饰

说明

1

将鹰嘴豆加入干净,干燥的Thermomix杯中,以30-5的渐进速度编程9秒,将它们变成小块,然后煮得更快。

2

加入水,盐,胡萝卜,洋葱,EVOO,大蒜和萝卜。 将菠菜放在varoma碗中,放在适当的位置。 在速度25的温度下编程1分钟。

3

从内窥镜中取出容器,并将烧杯放在其位置。 以2-5的渐进速度编程8分钟以液化所有东西。 如果您不喜欢稀奶油,可以调整时间。

4

将菠菜放在深盘中,将汤倒在上面,搅拌一点胡椒盐,然后放入鹰嘴豆。 服务热。 可以配面包丁和炸洋葱。

在Thermomix菠菜鹰嘴豆汤

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