Thermomix 中的 7 种酮烹饪食谱

La 酮烹饪 是一种不使用碳水化合物而使用优质蛋白质和脂肪以进入 酮症 - 它的名字是什么 生酮饮食. 它被认为具有许多好处,从减轻体重到几乎完全停止癫痫,甚至逆转糖尿病——在开始任何饮食之前,请务必咨询您的医生。 这里有一个汇编 Thermomix 中的酮食谱 这样你就有各种各样的生酮食物。

Thermomix 中的酮覆盆子松饼

通过 厨师在 Thermomix 中烘焙美味的酮覆盆子松饼的食谱,所有风味均不含碳水化合物,不含谷物或糖,非常适合早餐或小吃

Thermomix 中的 Keto 饼干

通过 厨师发现酮饼干,适合生酮饮食的美味饼干:低碳水化合物、无麸质、无面粉、富含蛋白质和有益脂肪。

金枪鱼和橄榄酱

通过 厨师这种带有黑橄榄的金枪鱼肉酱是小吃、小吃或晚餐的清淡、健康和美味的选择。 一个食谱也具有很高的营养价值和多功能性,一步一步